#習慣力書單
你是那種很難按照行事曆做事情的人嗎?
我們好好安排了這一週的所有行程和細節，然而實際到了那個時間點，卻發現自己想做的其實是另外一件事情，這個場景是否似曾相似呢
想做的事情有太多，相較於太拘泥於精準的時間規劃方法
在 #熱情人生的冰淇淋哲學 一書，似乎對此有了解套的辦法
下列特質是不是就是在說你
❏ 喜歡多樣事物，不願只追求一個東西
❏ 重視成長發展，不按照計畫死板形式
❏ 在乎征服挑戰，而並非自己爬得多高
符合上述特質的你
開始嘗試使用熱情焦點筆記規劃時間吧
❶ 熱情焦點是什麼
熱情指得是你感興趣的事物
焦點指得是篩選過後的興趣
熱情焦點就是經過篩選聚焦後四種你感興趣的事物
❷ 建立熱情焦點筆記
- 以一週為單位檢視
- 最多四個熱情焦點
- 列出每個焦點活動
- 安排進個人行事曆
怎麼排進行事曆，方法就在第三點
❸ 熱情焦點時段
- 勇於對干擾這個時段的事情說不
- 熱情焦點時段並非耍廢休息時間
- 週間騰出給熱情焦點活動的時段
- 不侷限執行哪一項熱情焦點活動
看到這裡，我想當前你最需要的應該是一個現成的熱情焦點筆記版型
Neil做了一個簡化版的形式，提供大家自由下載取用
領取辦法很簡單
❶ 前往IG首頁連結 - 點擊[簡化版熱情焦點筆記] 下載
❷ 給這則貼文按愛心，分享給那位想做的事情很多卻苦惱著如何管理許多興趣的朋友
領完的你也來留言區簽到吧~! 👇🏻👇🏻👇🏻
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